过去的 2023 年，今天终于有工夫写个总结，实际上从停更的5月份基本上身体开始恢复，然后投入到积压了许久的工作中，而 2022 年新冠后遗症带给我的身体不适还并没有完全消除，直到9月份以后在休整了一个月后，已经感觉明显恢复了，这期间也去了很多医院，器质性甚至指标性都没问题，检查报告已经让医生劝我不要再做了，不过一切都在好转，这一两个月，甚至感觉比前一两年身体素质更好些，亡羊补牢，焉知非福，新冠带给这个世界，这一代的年轻人一个重要的启示：身体健康比什么都重要，同样这也是我今年的第一个感慨，下面我想用几个词语分别展开这一年最大的感悟。

精神内耗

可能是新冠的原因，破坏了我的神经系统，也可能之前的神经就比较紧绷，病毒只是压死骆驼的最后一根草，6月份之前一直是比较紧张焦虑的，总是再想一些有的没得事情，由于整个环境在慢慢变得不好，思考的事情也越发的多了，但是又没有什么可以表达的地方，直到那天约了几个敢说话的朋友，一顿不吐不快，才慢慢释然。所以当下的我们很多时候感觉到一种压抑，表达的压抑，这时候就需要用一种适合自己的方式去输出，做博客录音也好，VLOG也好，总有一个适合你自己，否则容易生病，大胆的表达自己最真实的想法，不需顾及，需要几个这样的朋友，在线下。

互联网已死

经济放缓的时候，那些短期看不到效益并且还需要投入巨大资金的行业，会让投资人变得冷静。一旦冷静下来，就会发现这些行业似乎并不是什么好项目，对了，很多投资都是基于冲动。比如今年的房价，大家异常冷静。

互联网的冷却，导致就业岗位缩水，但值得注意的是那些比较“高端”的、需要解决问题的岗位薪资一路上涨，通常作为一个螺丝钉的从业者变得越来越廉价。

我觉得这是个好事情，这说明大家没那么浮躁了，而是需要一些会思考的人来帮助企业把产品打磨的更好，更能解决实际问题。和我一直以来的预期类似，我从来都认为纯互联网的“模式创新”不是什么好的行业，我们需要的是更好的为“人”的本质需求服务，那些让人更方便的东西，大多是在弥补社会制度的不足，所以受政策影响巨大，甚至让政策不再往好的方向前进，这不是一个好事情。

举个例子，中国的外卖、电商快递业为何如此发达，得益于这种城市高集中度、就业环境差的社会现状，降低了这些行业的成本，导致了这几个行业的快速发展，但如此的居住环境终归不是个好的方向，人类更适合在开阔的、扁平的环境中生存，当城市变得扁平、道路变得毛细化、商家得到更多的监督，人们都会乐于逛街，而不是网购、而不是在钢筋混凝土的丛林中生存，这一点毋庸置疑，谁阻碍的这一点进程都是罪人。哪怕互联网人不认为自己参与了阻止。

我也不是全盘否定互联网，而是如上举例，我反对那些将互联网的模式创新作为持久的甚至永久的社会重点关注的人，他们阻碍了我们的线下生活、人类最纯粹的需求。

麻烦教育

我有幸大量浏览并深入学习过艺术，准确来说是绘画、设计艺术，使得我发现了我们的童年和审美是那么的贫瘠甚至病态，比如一只长得和猪一样的喜羊羊、乱七八糟的服饰，这影响了很多人的心智，就如同美剧《颠倒乾坤》中当瓦伦丁在基金经理豪华的别墅里与他原先的流浪汉朋友开 party 时，突然觉得自己原来很好的朋友们与这里完全不匹配时，毫不犹豫的赶走了他们。是的，得体的居住生活环境会让一个人的修养变得更好，这也是古代文人为什么穿大褂一样，因为这件衣服使得你无法做哪些夸张的动作。艺术和审美带给人们不止这些。

很多令人惊叹的艺术作品背后都有深度的思考和巨大的耐心支撑，这正是我们缺少的。艺术教育就是麻烦教育，为越麻烦的艺术作品越令人惊叹，这里的麻烦不只是行动上的麻烦，更是思考上的麻烦。一旦有所收获，你就会觉得原来看起来遥不可及的事情是可以通过一点点的学习去实现它，而不是一开始被它的麻烦而打败。

而麻烦不代表一开始的巨大难度，但不断地重复也是难度。

后内卷时代

内卷就是不产生任何价值，却消耗大量的精力，很多事情都是如此。这一年我们愈发频繁的看到“内卷”这个词语，当没有增量的时候，内卷是必然的，这时解决内卷的唯一办法就是慢下来，回归一切事物的本质，比如大家都拥有更多的假期、更高的薪资，当然还有更高的消费，使得产能降下来，世界不需要我们用这些东西去拯救，他们更担心我们去倾销，影响他们的岁月静好。